Tom Horemans - Gedragstherapeut

Cognitieve therapie (CGT) legt de nadruk op het beïnvloeden van ‘gedachten-patronen’.
Deze krachtige vernieuwde wetenschap heeft reeds uitvoerig bewezen zeer nuttig en helend te zijn bij diverse psychische klachten.
De cognitieve wetenschap leert ons hoe het brein écht omgaat met ‘emotie’ …
De therapie leert ons het onderscheid te maken tussen ‘geconditioneerd denken’ (eerder vanuit emotie) en 'rationeel denken’.
Geconditioneerd denken, iets waar we ons vaak onbewust aan vergrijpen, heeft een grote negatieve invloed op ons psychisch welzijn.
U krijgt duidelijke en transparante ’tools’ waardoor U deze snel en praktisch kan toepassen. Deze doe-therapie biedt U snel verlichting met een duidelijk plan van aanpak.

Terug naar team